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超安い品質 専用出品【未使用】Francfranc ドレッサー ドレッサー/鏡台

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大人気ハリウッドミラー付きのメイクボックス!\r箱からだしてライトの動作確認のみですのでたいへんキレイで新品同様となります。\r配達時の箱もあります。\r\rカラー:コッパー\r定価:28000円\r\rこころときめくキラキラトランクケース型ハリウッドミラードレッサー\r2段階でライト切り替えができて調光もできるハリウッドミラー一体型、収納力もたっぷりの見た目もかわいい頼れるドレッサーです。\r閉じればクローゼットなどにもコンパクトに収納できて、持ち運びもらくらくのトランク型。\r\r収納力のある3段トレー\r中央の収納ケースは3段トレーになっていて、コンパクトなサイズながら収納力抜群。横に広がるのでメイク小物が取り出しやすく便利。\r\rお出かけシーンに合わせたライト調整\r電球色と昼白色のライト切替機能があります。\r日中のおでかけ、仕事の際は昼白色のライトで、夜のデートや旅行、お祭りなどの時は電球色などお出かけシーンに合わせたメイクをすることができます。\rライトの明るさも気分に合わせて調整が可能です。\r\rメイクしたい場所に合わせて\rデスクやダイニングテーブル、コーヒーテーブルでメイクしたい方に、お好きな場所でコンパクトにご使用いただけるのでおすすめです。\r\r【注意事項】\r\r■電球付属(LED内蔵)\r■専用ACアダプター付き(コードの長さ1.5m)\r■タッチ式/調色切替機能/無段階調光/調光記憶\r■光の当たり方によって色の見え方が変わります。

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山下 綾介です。

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街中でもジョギングをしていたり。

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今回は「本気で痩せなきゃ」と思っている方これまでにダイエットが上手くいっていない方アートメイク商材

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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夏前になると1~2か月くらいで10kg痩せたい!

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100kgある方が10kg痩せるのと

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ここは特に大切です。

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痩せる理由がある人はちゃんと痩せます!

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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その気持ちの糸が切れたときに、急に大食いをしてしまってリバウンドをしてしまいます。

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そんな気持ちの糸を切らさないためには、

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動機はなんでもよいと思います!

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みんなダイエットは成功できます!

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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高すぎる目標設定により、

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「ダイエットをさせられている」。

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お客様の身体が変わると僕らも嬉しいですが、

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僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

でも痩せた本人は

・オシャレの幅が広がる

・自信がつく

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必要がないことならしませんよね!

 

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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