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【国内正規総代理店アイテム】 焼酎 魔王 さつま黒若潮 焼酎

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2021年12月製 魔王 3本 720ml 4合瓶 正規代理店

商品説明

焼酎のいただきものです。
家庭で保管していました。
私は焼酎を飲まないので、
本当に焼酎が好きな方に飲んでいただきたいと思い、
出品させていただきます。
お酒専用の梱包材に入れて出品させていただきます。

魔王は、「3M」と呼ばれるプレミア焼酎の一つです。
晩酌などにいかがでしょうか?

内容量
魔王、さつま黒若潮 各1本1800ml
合計2本で8000円です。

商品情報

カテゴリ 食品/飲料/酒
› 酒
› 焼酎

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山下 綾介です。

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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高すぎる目標設定により、

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僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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