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適当な価格 gelato pique - 新品♡レア♡ジェラピケ♡キャットサテン上下セット ルームウェア

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商品説明

♡♡♡ご訪問ありがとうございます♡♡♡
よろしくお願いします(*^^*)

☆ブランド☆
ジェラートピケ

☆商品☆
キャット ネコ柄
サテンカップインキャミソール
ショートパンツ

☆サイズ☆
フリー

☆商品について☆
大人気で即完売♡♡
色は1番人気で即売れしたピンクです‼︎
タグ付きピンクは出回っていないのでレアなお品です(*^^*)
ピンクのショートパンツは特に人気で探されてる方も多いと思います‼︎
下は店舗で上はウサギオンラインで購入しました。

とっても可愛いですよ♡
レアな未使用タグ付きです。
撮影のために開封しました。

完売で店舗を何店か回って買えたお品でレアなためすみませんが高値です(>_<)
またばら売りやお値下げもすみません(>_<)

たたみジワがありますので気になる方はスチーマーなどでお手入れしてくださいm(_ _)m
こちらはカップインキャミソール、ショートパンツのみです。ご注意ください‼︎

☆お願い☆
着画はお断りしています。自宅保管のものばかりですので、神経質な方はご購入なさらないでください!!

商品情報

カテゴリ レディース
› ルームウェア/パジャマ
› ルームウェア
ブランド gelato pique

【ディマリニ 】ケーポイント② 83cm 720g

山下 綾介です。

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街中でもジョギングをしていたり。

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ジムの中は年間通して一定の気温ですが、

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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夏前になると1~2か月くらいで10kg痩せたい!

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100kgある方が10kg痩せるのと

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ここは特に大切です。

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痩せる理由がある人はちゃんと痩せます!

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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その気持ちの糸が切れたときに、急に大食いをしてしまってリバウンドをしてしまいます。

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そんな気持ちの糸を切らさないためには、

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動機はなんでもよいと思います!

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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高すぎる目標設定により、

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「ダイエットをさせられている」。

「ダイエットは大変だけど身体が変わってくのがしみ」「絶対に痩せたい」

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お客様の身体が変わると僕らも嬉しいですが、

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僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

でも痩せた本人は

・オシャレの幅が広がる

・自信がつく

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必要がないことならしませんよね!

 

ひょっとしたら最初のうちは

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続けていくうちに生活の一部となっていってくれています!

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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努力の方向性が間違っていなければ、

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もしそれを感じられなければ

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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