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人気特価 Yohji Yamamoto POUR HOMME 19S/S サルエルバルーン サルエルパンツ

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ペルシャ アフガン ビンテージ ラグ
●マテリアル→ Wool 100% ●サイズ表記→2●実寸(素人採寸ですので誤差はご了承ください)→総丈cm股上cmワタリ幅cm裾幅cm●状態→ やや傷や汚れあり(裾内側部分に写真3枚目のような軽やぶれとスレあり)19S/S HOMMEコレクションにも登場したアイテム(Look:1)股上のゆとりのあるデザイン、9.5部丈程の丈感。ウールギャバを使用している為軽く、風を受け靡く様はとても素敵です。分量はあるが、サルエルバルーンのデザイン性により重たくなりすぎず合わせやすいアイテム。コレクションのようにスニーカーで崩すことや短靴、レザーブーツに合わせるのがカッコいいです。※ 注意事項 ※ 個人保存品ですので、不明点は質問の上で購入お願いします。徹底した管理のもと間違いなく本物を扱っています。予告なく終了することがございますので、ご注意ください。

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山下 綾介です。

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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夏前になると1~2か月くらいで10kg痩せたい!

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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