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100%安い vintage ダマスク柄 ジャガード ゴブラン 総柄 デザインジャケット ブルゾン

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goodjob様【VANS】チェッカーノーカラージャケット
スペシャルなダマスク柄のジャガードトラックカージャケットが入荷です。ライトグリーン、ライトブルーの爽やかなカラーリング。繊細な刺繍で表現されたダマスク柄で高級感があります。バックにはサイドアジャスターがあり、ウエストのフィット感を調整できます。デザインとしても洒落ていますし、ジャガード系のアイテムでは珍しいかと。刻印入りの銀ボタンがよりこのアイテムの雰囲気を引き出してくれています。ボトムスはネイビーのスラックスやデニムと合わせていただくのがオススメです。Brand name : -Material : size : 表記肩幅 : 約44cm身幅 : 約60cm 袖丈 : 約62cm 着丈 : 約61cmコンディション : AS - 新品同様、又は試着程度のもの。A - 傷、シミ等特に見当たらず、使用感もさほどないもの。(一般的な古着)B - 気にならない程度の傷、汚れなどが若干見られるもの。C - 使用感、傷、汚れなどがあるが着用に問題の無い程度のもの。特記事項*採寸は全て平置き採寸です。手作業での採寸になるため多少の誤差はご了承ください。*当店でお取り扱いの商品は古着・ヴィンテージとなっております。古着・USEDにご理解のある方のみのご購入をお願いいたします。*不明点などがあればお気軽にお問い合わせくださいませ。Control number0503-10-1

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山下 綾介です。

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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100kgある方が10kg痩せるのと

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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その気持ちの糸が切れたときに、急に大食いをしてしまってリバウンドをしてしまいます。

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そんな気持ちの糸を切らさないためには、

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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「ダイエットをさせられている」。

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お客様の身体が変わると僕らも嬉しいですが、

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僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

でも痩せた本人は

・オシャレの幅が広がる

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必要がないことならしませんよね!

 

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続けていくうちに生活の一部となっていってくれています!

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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