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【美品】 LOUIS VUITTON - ルイヴィトン カフ・ナノグラム最終値下げ★ ブレスレット/バングル

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JUSGLITTY - JUSGLITTY¨̮♡︎

商品説明

ルイヴィトン louisvuitton
ブレスレット カフ・ナノグラム
M00251 m
定価¥96800円

サイズ表記サイズ:M 腕回り:約17cm
幅:約1cm
重量約30.4g
素材GP ストーン
仕様開閉:フック
内部様式:-
外部様式:-

現品のみの発送となります★

大切に保管していましたので、
特に目立つ傷なども無く美品です❤︎
ストーンの取れもありません

プチプチに入れて発送致します

#ルイヴィトンバングル
#ルイヴィトン

商品情報

カテゴリ レディース
› アクセサリー
› ブレスレット/バングル
ブランド LOUIS VUITTON

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山下 綾介です。

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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動機はなんでもよいと思います!

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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高すぎる目標設定により、

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「ダイエットをさせられている」。

「ダイエットは大変だけど身体が変わってくのがしみ」「絶対に痩せたい」

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お客様の身体が変わると僕らも嬉しいですが、

まとめ売り 追加画像&商品説明 

僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

でも痩せた本人は

・オシャレの幅が広がる

・自信がつく

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続けていくうちに生活の一部となっていってくれています!

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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努力の方向性が間違っていなければ、

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もしそれを感じられなければ

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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