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出産祝い Ameri VINTAGE - 【2017ss完売】AMERI ARIA WRAP SKIRT ロングスカート

出産祝い  Ameri VINTAGE - 【2017ss完売】AMERI ARIA WRAP SKIRT ロングスカート
出産祝い Ameri VINTAGE - 【2017ss完売】AMERI ARIA WRAP SKIRT ロングスカート

Ameri VINTAGE - VIOLA CUTWORK FLARE SKIRT

商品説明

プロフィールご確認ください☻

✾専用ページ作成します
✾必ず!!在庫確認のため購入前にコメントください(^^)

【商品説明】

AMERIオリジナルペイント柄を施したデザインスカート
全体に入った大胆なプリントが、一際は目を引くアイテムです。
動く度にふわっと揺れるシルエットは、試行錯誤を重ねドレープにこだわりを詰め込んだからこそ。
贅沢に使用した用尺が上品さもまでも演出します。
ランダムな着丈が美脚効果も◎
他にはないAMERIならではのスカートです。

【商品状態】
試着しただけで一度も使ってません。
念のため中古品にご理解のある方のみご購入ください。

【サイズ・カラー】
フリー

商品情報

カテゴリ レディース
› スカート
› ロングスカート
ブランド Ameri VINTAGE

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山下 綾介です。

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街中でもジョギングをしていたり。

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ジムの中は年間通して一定の気温ですが、

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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夏前になると1~2か月くらいで10kg痩せたい!

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100kgある方が10kg痩せるのと

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ここは特に大切です。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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その気持ちの糸が切れたときに、急に大食いをしてしまってリバウンドをしてしまいます。

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そんな気持ちの糸を切らさないためには、

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動機はなんでもよいと思います!

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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高すぎる目標設定により、

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「ダイエットをさせられている」。

「ダイエットは大変だけど身体が変わってくのがしみ」「絶対に痩せたい」

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お客様の身体が変わると僕らも嬉しいですが、

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僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

でも痩せた本人は

・オシャレの幅が広がる

・自信がつく

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続けていくうちに生活の一部となっていってくれています!

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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努力の方向性が間違っていなければ、

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もしそれを感じられなければ

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たーちゃん様☆ご確認ページ☆

・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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