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【SALE】 2204-48|セリーヌ コイン馬車金具 マガダム ショルダーバッグ 茶 総柄 ショルダーバッグ

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2204-48|\r正規品 CELINE セリーヌ コイン馬車金具 マガダム ブラゾン トリオンフ レディース ショルダーバッグ 本革 レザー スエード ダークブラウン 茶色 総柄\r\r〚 付 属 品 〛\r写真に写っているものが全てとなります\r・なし\r\r〚 サ イ ズ 〛\r実寸値のため僅かな誤差はご了承下さい\r(縦)19cm × (横)26cm × (幅)8cm\r(ショルダー紐)83-91cm/3段階調節\r\r〚 機 能 〛\r( 外側 ) ポケット/ボタン1\r( 内側 ) ポケット/ファスナー1\r\r〚 備 考 〛\r・出品しているブランド商品は全国展開しているブランド品を取り扱う店や質屋で入手した物になり、古物商を取得している買取販売店の厳しい鑑定基準を全てクリアした正規品になります。コピー商品の類は一切取り扱っておりませんのでご安心下さい。\r・中古品は商品の状態に合わせて価格を決めていますので低価格の場合もございますが正規品に間違いありません。\r・商品の状態につきましてはこれまでの経験に基づき評価させていただいておりますが、あくまで個人の主観となりますので神経質な方は購入をお控え下さい。\r・出来る限り現物の状態が分かるように出品しておりますが記載のない不明点等ありましたらお気軽にコメントいただければと思います!\r・こちらに非がある場合に限り着払いでの返品・返金をお受けします。\r\r#ブランドバッグ #celine #セリーヌ #マカダム #トリオンオンフ

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

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そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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