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【送料無料キャンペーン?】 DEUXIEME CLASSE - クラネ パイソン ワンピース ロングワンピース/マキシワンピース

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商品説明

20awでも発売されたワンピースで大変人気があった入手困難のワンピースです。
昨年は柄物でパイソン柄が発売されておりました。
パイソン柄はベージュで落ち着いているので何でも合わせやすいです。

状態は美品かとおもいます。

used品のため気になる方はご遠慮ください。
よろしくお願いいたします。

サイズ 1
カラー パイソン
定価37400円

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ユナイテッドアローズ
L'Appartement Ron Herman ロンハーマン auralee
BEAMS SHIPS IENA Plage ENFOLD エンフォルド
tomorrowland unitedarrows ユナイテッドアローズ
drawer ドゥロワー BLAMINK ブラミンク ebure celine
セリーヌ jilsander hyke ジルサンダー maxmara the row
ザロウ marni mm6 margiera mame roku 6
エディットフォールル フレームワーク アパルトモン
ジャーナルスタンダード トゥデイフル
バーニーズニューヨーク

商品情報

カテゴリ レディース
› ワンピース
› ロングワンピース/マキシワンピース
ブランド DEUXIEME CLASSE

COMME des GARCONS - コムデギャルソン ジャケット

山下 綾介です。

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街中でもジョギングをしていたり。

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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その気持ちの糸が切れたときに、急に大食いをしてしまってリバウンドをしてしまいます。

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そんな気持ちの糸を切らさないためには、

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動機はなんでもよいと思います!

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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高すぎる目標設定により、

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「ダイエットをさせられている」。

「ダイエットは大変だけど身体が変わってくのがしみ」「絶対に痩せたい」

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お客様の身体が変わると僕らも嬉しいですが、

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僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

でも痩せた本人は

・オシャレの幅が広がる

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必要がないことならしませんよね!

 

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続けていくうちに生活の一部となっていってくれています!

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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