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【限定販売】 【新品未開封】SONY 外付HDD 2TB USB 3.1 HD-V2 B PC周辺機器

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⚠︎新品未開封の商品になりますが外箱に細かいキズ、スレがある為格安にて出品させて頂いるので値引きは不可とさせて頂きます。以下商品説明アルミパネル採用 スタイリッシュ&コンパクトデザインLED明るさ調整機能搭載フロントパネルにアルミ素材を使うことによる質感のあるデザイン、および、省スペース化に配慮した本体サイズを実現しています。また、本機のフロントパネルは交換可能。テレビやブルーレイディスクレコーダーパソコンなど用途に応じて縦置き・横置きが選べて便利です。同梱のラバーフットを付けていただくことにより横置きした場合の底面の傷つきを防止します。また本体背面の「LED」ボタンを押すことによりフロントパネルのLEDをお使いの環境に合わせお好みの明るさに調整することができます。冷却ファンレス/放熱設計で動作音低減と積み重ね可能に。冷却ファンレスの設計により動作音を低減し防振材を使用することにより動作時の  振動もおさえているので快適にご使用いただくことができます。また本体の側面および背面から熱を放出し本体の発熱を抑えることにより本機を積み重ねて置くことができます。ブラビアで、デジタルハイビジョン放送の録画・再生が可能外付けUSBハードディスク録画対応のブラビアにハードディスクをUSBケーブル1本で接続するだけでハイビジョン画質で手軽にたっぷり、テレビ録画できます。ブルーレイディスクレコーダーに大容量HDDをつないで、録画時間を増やせる外付けUSBハードディスク録画対応のブルーレイディスクレコーダーにハードディスクをUSBケーブル1本で接続するだけでハイビジョン画質で手軽にたっぷり録画できます。ブルーレイディスクレコーダーの内蔵ハードディスクがいっぱいになっても外付けハードディスクをつないで、さらに録画時間を増やせます。また、内蔵ハードディスクに録画した番組を外付けハードディスクにムーブ(ダビング10の情報も引き継げます)することも可能です(ムーブすることで、内蔵ハードディスクに録画可能な空き容量を作れます)。カラー···ブラック種類···外付けハードディスクカラー···ブラックカラー···ブラックメモリ容量···2TB~3TB未満

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山下 綾介です。

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街中でもジョギングをしていたり。

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ジムの中は年間通して一定の気温ですが、

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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ダイエットの目標を立てるときには

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□どれくらい痩せたいか

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をしっかりと明確にして、いつでも意識をできるように

自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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夏前になると1~2か月くらいで10kg痩せたい!

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100kgある方が10kg痩せるのと

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

60kgの方でも1か月に3kg落ちたら大成功です。

そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ここは特に大切です。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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その気持ちの糸が切れたときに、急に大食いをしてしまってリバウンドをしてしまいます。

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そんな気持ちの糸を切らさないためには、

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動機はなんでもよいと思います!

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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高すぎる目標設定により、

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「ダイエットをさせられている」。

「ダイエットは大変だけど身体が変わってくのがしみ」「絶対に痩せたい」

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お客様の身体が変わると僕らも嬉しいですが、

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僕が痩せてもみなさん得しないですよね(;’∀’)

でも痩せた本人は

・オシャレの幅が広がる

・自信がつく

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必要がないことならしませんよね!

 

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続けていくうちに生活の一部となっていってくれています!

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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分かるといいですよね!

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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