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安いそれに目立つ DIOR HOMME - Dior Homme トレンチコート メンズ トレンチコート

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商品説明

【ブランド】Dior Homme(ディオールオム)
【アイテム】トレンチコート
【タイプ】メンズ
【商品番号】2200225934021r20220518
【コンディション】ランク:B 詳細:裾まわりに汚れがあります。
【カラー】ベージュ
【サイズ】44(S位)
【実寸(cm)】身幅:49cm,肩幅:36.5cm,袖丈:60cm,着丈:68cm
【付属品】ウエストベルト、エポーレット
【素材】ポリエステル63%、綿37%、(裏地)レーヨン100%
【原産国】イタリア
【その他詳細】
シーズン:春夏
ポケット:あり 外ポケット:2、内ポケット:1
透け感:なし
生地の厚さ:普通
裏地:あり
伸縮性:なし
光沢:なし
開閉:ボタン

※商品は複数サイトで共有している為システムで在庫調整を行っておりますが、ずれが生じ欠品となる場合もございます。

【商品コード】2010022Y0021

こちらの商品はラクマ公式パートナーのRAGTAGによって出品されています。

商品情報

カテゴリ メンズ
› ジャケット/アウター
› トレンチコート
サイズ FREE / ONESIZE
ブランド DIOR HOMME
商品の状態 やや傷や汚れあり
配送料の負担 送料込
配送方法 ヤマト宅急便
発送日の目安 支払い後、4~7日で発送
発送元の地域 東京都

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山下 綾介です。

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きっと、「〇kgになりたい」「モデルの〇〇さんみたいになりたい」といった目標を持って

ダイエットをスタートすると思いますが、この目標の設定がとにかく大切です。

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自分の目のつくところに記しておくことをオススメします。

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計画の立て方やダイエットの程度にもよりますが、長期間のダイエットはあまりお勧めしません。

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そのあとは体型のキープをしたり。

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体重は「2か月で現在の10%の体重が落ちたら大成功」と言われます。

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そのあたりを踏まえてどのくらいが無理がないダイエットなのかを考えないといけません。

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ダイエットはどこか我慢が必要になってきます。

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その気持ちの糸が切れたときに、急に大食いをしてしまってリバウンドをしてしまいます。

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ここまで聞くと、

ダイエット=辛い、苦しい とも違います。

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そのうち「筋肉痛が恋しい(笑)」となります(笑)

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・ダイエットは「いつまで」「どれだけ」「なんのために」か目標を立てる

・ダイエットの成功には「高すぎる目標」はNG

・正しくダイエットできていれば「しいダイエット」になる

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(あくまで計算上での考え方です)

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また体重があるほど関節への負担があることを考えると

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ではどうしたらよいか?

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